mardi 25 août 2020

Le nouveau planning Athlé Forme Santé du CJF Athlé est arrivé pour la rentrée sportive 2020 /21

Vous avez le choix de pratiquer une activité d'endurance en pleine nature, la Marche nordique (douce, santé, confirmée ou en compétition), pour améliorer votre cardio et renforcer tout le corps, une activité qui combine la marche nordique et le fitness, le Nordic FIT. Vous avez envie de reprendre une activité en douceur pour tonifier tout le corps, c'est le cours de la Remise en forme et cette année nous avons une nouvelle activité avec le Pilates. C'est une méthode douce qui permet de renforcer les muscles profonds du corps en alliant une respiration spécifique, qui harmonisera le corps avec l'esprit 🧘‍♀️🤸‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️ 

Chacun son Athlé!

 

Afin, pour préparer au mieux la nouvelle rentrée sportive, je vous prie de vous inscrire au sondage ci-dessous, en indiquant votre NOM et PRENOM et en cochant l'activité ou les activités aux quelles vous souhaiterez participer. Selon votre motivation, vos envies et votre abonnement choisi, vous pouvez vous inscrire à 1, 2 ou plusieurs séances dans la semaine. Merci d'avance de votre l'aide !



Veuillez cliquer sur le lien pour participer au sondage :https://doodle.com/poll/s3bz7sgivxwauehz