Chers adhérents du CJF Athlé,
Après
le dernier discours du 1er Ministre, le confinement se poursuit
jusqu'au moins au 1er décembre pour les activités sportives.
Malgré tout, j’espère que vous allez bien, ainsi que vos proches et que
vous gardez le moral! Nous, les membres du bureau du CJF Athlé et les
coachs avec Patrick, François et Mateja, sommes toujours avec vous pour
vous soutenir dans cette période particulièrement difficile et bouleversante pour tous.
Pensez
à prendre un peu du temps pour vous et continuez de faire du sport à la
maison pour garder votre condition physique. Le sport est bon pour le
moral et pour la santé.
Je sais que ce n'est pas évidement de se motiver tout seul, pour cette
raison je vous invite à consulter notre blog ou notre page Facebook où
vous pourrez trouver différentes séances de renforcement musculaire, de
cardio et de stretching. Continuez
à marcher avec ou sans les bâtons pour vous oxygener mais bien
évidemment en respectant les restricions sanitaires (avec l'autoriation
de sortie d'1h et dans un perimetre d'1km autour de chez vous).
Pour
maintenir un lien social indispensable cher au CJF-Athlétisme et
prendre des nouvelles des uns et des autres, nous vous proposons de faire une visio-conférence conviviale de type discussion - apéritif ce mercredi 18 novembre à 18h30. C'est libre et sans obligation, aucune! Juste le plaisir de se voir et d'échanger. Pour participer à cette réunion Zoom vous devrez se connecter sur le lien ci dessous:
https://us05web.zoom.us/j/82380576531?pwd=Vlk5NDVOS251bVhuaHdvOE1lclJlQT09
Sujet : Zoom meeting invitation - Réunion Zoom de François Geyer
ID de réunion : 823 8057 6531
Code secret : ZT4r3T
Si vous n'arrivez pas à vous connecter à cette réunion merci de contacter François Geyer au portable 06 84 78 45 88
Pour consulter notre page Facebook voici le lien ci-dessous:
https://www.facebook.com/cjfathleloisir/
